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書法班的同學練起氣功,感覺也特別快,
因該是練完書法心靜,
再加上內湖的金龍禪寺,除了空氣清新,亦是佛道場的福地,
練功更有助力。
同學手指有脹麻的感覺,也有流眼淚,眼睛痠痛的(練完眼睛就舒服了),
更有因平時壓力大,造成肩頸痠痛呼吸不順,站完 10多分鐘的樁後,心情放鬆呼吸自然平順。
書法班的同學,大家加油了。

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近日我也與大學時期的 "逢甲社會服務團" 夥伴一起,
成立了一個 "逢甲社服園地網站( WWW.FCSSG.COM )" ,
此網站的技術指導,也是石教練,他在此網站的成立時,技術部分的指導,幫助很大,在此謝謝他。

成立此網站的目的是希望能凝聚畢業夥伴,大家服務的熱情,對社會再有所貢獻,
我也將一些以往六合八法的養身資料,再次的整理於該網站,做為拋磚引玉的目的,
希望一些熱情的畢業 40年的夥伴,能各自分享一些人生經驗與專業技術。

該網站上,我與學弟,希望星期六下午,在新竹能開一個養身氣功班,
在竹科工作的夥伴,也是長期運動不足,心理壓力也大,造成身體不好,
如有住在新竹的朋友,也可於該網站報名,我們也會非常歡迎你們。

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祝逢甲社會服務團開張成功WWW.FCSSG.COM

逢甲社會服務團如果想武術、氣功推薦六合八法,

也希望築善兄能將六合八法推展到更多的地方^^

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回復 13# 正人

正人兄(也是神祕的石教練),
真感恩,
這麼晚了不睡覺,還來鼓勵。
謝啦。

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回復 11# 築善


金龍禪寺
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2012-6-3 22:02


站樁-(指導國一生同學)
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站樁-p1
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站樁-p8
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鬆跨
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鬆腳踝
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鷹式-p1
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鷹式-p2
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