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轉自: 八極拳實戰視頻集錦

1、八極拳面對異種拳術時,應呈現什麼風貌呢?
2、抗擊力如何訓練?
3、面對擅長使用肘膝的泰拳,同樣擅長肘膝法的八極拳有何優勢呢?
4、如何加強殺傷力呢?
5、最後,如何把一般初學者,訓練成老練的高手呢?要花多少時間呢?
6、八極拳的招式,能勝任嗎?
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-12-7 10:49 編輯

目前對於老班學員的訓練,
主要在於「步靈、勁暢及拳的連發」,
於是有了「弓步移動式」的訓練,及「立步立拳」的訓練兩種。

等這兩種訓練都過關了,就是「弓步衝捶」及「降龍」兩個攻擊式了,
這些都還只是「引導性的訓練」而已,

尚不及實戰上需要的「強度,心戰虛實及抗壓訓練」呢~~!更別說:「遠踢、近打、貼身摔、落地寢」四大項目了。

一般而言,來練國術的人,很多都太軟了,
或心智不強,或意志不強,或身體不強,所以在引導上要花很多時間,
無法直接進入強度訓練,
這是國術格鬥上的一個比較傷腦筋的問題,

而且可訓練的時間也不足,學員自我要求的強度也不夠,

但這都不能成為老師,教練的藉口,
在「現有條件下,訓練出選手」,就是硬道理,

希望能精準完成老班的實戰訓練課程。
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-12-15 10:01 編輯

這篇文章寫的很得我心,
在台灣推動國術格鬥化近十年了,
一路走來,受熱嘲冷諷沒有少過,
但我們始終「戒急用忍」,默默的自我訓練,

終於在2011年10月30日二二八武聚,和西洋拳武者,作一次對抗,
雖為勝負過半,
但也漸能走出來,並證明「傳武是能打的」。

國術如不能格鬥,那還能叫作武術嗎?
轉貼這篇文章於此,希望各位武學同好,能就此一嚴峻問題再思索。


資料來源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_487ab9d50100h8th.html
我的網誌通常不轉載別人的文章,但是現在要破一下例了。

因為我看到了已故武術家趙道新先生(1908-1990)及其弟子黃積濤先生的對話錄,深深感動於趙先生的實證精神。

說實在的,趙先生這樣的實證精神,放在中國科學界也不多見。

如果中國武術界多一些趙先生這樣的人,而不是徐小明(電視劇《霍元甲》和電影《奪標》的導演)之類無聊貨色,早就不會像現在這樣墮落了。


這篇對話錄題為《關於兩大武術體系的對話》(發表在《武魂》雜誌上,但具體年份期號未詳),這個題目也很讓人佩服,因為它是仿自歐洲文藝復興時期著名科學家伽利略的名著《關於托勒密和哥白尼兩大世界體系的對話》。

更令人佩服的是,趙先生對武術的起源、人類對武術的欣賞動機的解釋,與進化心理學的解釋基本相合。

這再次說明,只要有科學、實證精神,一定會取得統一的、客觀的認知。


像這樣的各行各業中的實證者,我一旦發現,就會不遺餘力地介紹、宣傳。
文中我覺得鞭辟入裡的話都標為紅色以至粗體



拳學家們,請注意。

在你們企圖把中華武術的神聖說成是有關信仰的問題時,這就存在著你們總會有一天判定某些人為異端分子的危險。

那些人聲稱:「武術永恆,而人在蛻化」;

我說:「 終於會有一天在事實上或在邏輯上證明人性一貫而武術在墮落。」


我們都恐懼被某個自命的裁判所定罪為“大逆不道”。

但更加害怕忍受抑制住對自認為是“真理”的表達。

於是,我們在二十世紀八十年代的天津,

一方是三十年代全國擂台大賽的優勝者兼組織者、民國時期令許多拳術名家駭異的格鬥家,他經歷了三十年的實搏和三十年的靜思,

另一方是八十年代不務正業的研究生,自信持奉著學院派、傳統派、逍遙派等社會各層次“正統”的拳術觀念,

終於展開了一場思想與年齡恰好顛倒的思辯大戰。


今天,交鋒者已隔陰陽,

然暫居陽間者卻鬼使神差地整理出當年的談話記錄並宣告成為自我的叛逆。

但願我衷心崇敬的“對手”的偉大亡靈,能欣然接受我把他奇崛的心魂傳之後代,

更重要的是——此刻——爭論並沒有結束。

對話人:趙道新 黃積濤

以下才是正文

[轉載]趙道新、黃積濤:關於兩大武術體系的對話

        

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2011年12月04日 上課又是「試手日」

本帖最後由 朝烜 於 2011-12-21 10:01 編輯

轉自:2008年08月24日中正紀念堂八極拳傳承周日班。 招生中   ...23456..123 第121頁第603帖

今天上課人數多了些,
有緯昱,焜燿、
   谷諺(上課遲到)、
   昆翰(新竹玄奘大學法研所一年級)回來試手,
今天還是教「弓步移動」
下回要把「立步正拳」和「弓步移動」結合起來,變成「弓步衝捶」。
                           http://www.youtube.com/watch?v=D7ZkYOCkqsM&feature=player_embedded
                           
希望老班學員回家先預習一下。

http://www.youtube.com/watch?v=deXgnQiloq0


弓步移動式的體勢,一定得像這張照片一樣,才算及格


立步正拳的前手必須儘力的前伸,要完全放出,
「先求勁暢,再求緊湊」。

前手的前伸,必須把肩膀也放出去,
在這一點上焜燿顯然比較放不開,一直將肩膀拉住,
而出拳老用力發勁,於是拳出就「不到位」,

再加上「頭無上頂之勁」,結果身體變型的厲害,

希望他能快點理解體悟出我的要求。
http://www.youtube.com/watch?v=0zps5jYra0Q


綁手帶教學
這是吸收外國拳術經驗,真的是個不錯的學習。
這樣用力出拳,打中物體時,
拳頭的保護比較理想,
因此老班也開始學習綁手帶的學習。

http://www.youtube.com/watch?v=JYc4XVmDk-M
        

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本帖最後由 朝烜 於 2011-12-9 18:21 編輯

2011年12月04日 上課「試手日」
昆翰對谷諺
與上次相比
2011年11月06日 (2008年08月24日中正紀念堂八極拳傳承周日班。 招生中   ...23456..123 第113頁第565帖)
試手-谷諺對昆翰http://www.youtube.com/watch?v=xTNeB6b9PEU
                     
                      轉自:2008年08月24日中正紀念堂八極拳傳承周日班。 招生中   ...23456..123 115頁571帖

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昆翰的盤架超像形意拳的應敵、進步攻擊式。

昆翰的對敵式有很大的改變,由緊密的防守式,而漸疏展開,這是較好的一面。
但另有二個缺點:
1、攻擊時的闖步速度不快,且無法給敵人精神壓迫感,
2、而拳亦無連發,並且拳攻擊後留在原處,不收拳以備再攻擊,

谷諺的缺點亦同於上者兩點。
但對敵式比較靈巧。

http://www.youtube.com/watch?v=ZIYMvk6WSLE


焜燿對緯昱
緯昱的雙劈後,必須要再加上連拳,才是上策。

而焜燿這次的移動式不再是前重而後輕了,是好事。
但出拳時一定得同時看著對手,
這是眼法的修練要到位。

不過這次打中緯昱的嘴巴了,但是要學著收拳。

http://www.youtube.com/watch?v=ODbhW4qdEe8


谷諺對緯詳
學習八卦掌的緯詳應該是生平學拳的第一次對打,
打完下來對我說很有趣。
所以~~
您應該可以好好再加深強度訓練了,
恭喜您了。

http://www.youtube.com/watch?v=zLGnhHSsxKo


轉自:2009年10月10日正式開始「八極拳格鬥基礎班」。招生中   ...23456..110 第110頁第547帖
八卦掌班緯詳來八極格鬥班觀戰學習
http://www.youtube.com/watch?v=YMktgc4YlrI
        

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