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發表於 2009-12-9 01:23
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我之前跟一位散打前輩練習時用小腿骨跟他硬碰硬。我想說畢竟都是腿骨,應該不會輸多少吧。結果我腿痛了兩個月,一星期間走路都會痛。對付對手的踢,我現在基本上都是能閃則閃。不能閃就接。接不住就前進去用手擋對方大腿。真的都不行才用小腿骨擋。因此最困擾的就是對手踢得很低,因為用手的話難接又難檔。
我MMA老師說他當初練是天天踢拳擊沙包。等不會瘀青流血後開始踢裝小石頭的袋子。再等不會瘀青流血後換成大一點的石頭等等。跟樓上築善兄說的一樣,跟這種人硬碰硬是自討苦吃。
不知我們這些沒做過那種極端訓練的人有沒有其他的應變之法? |
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