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2012年09月20日圓明武學周四門生內部教學

本帖最後由 朝烜 於 2012-11-11 08:21 編輯

2012年09月20日上課內容

1螳螂拳摘盔手法

        

2八卦掌小開門用法


        

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2012年09月30日 上課內容


        

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年紀愈來愈大了,
身體一年不如一年,希望弟子能再用心一點,
趕快把功夫學走。
        

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2012年10月25日
與吳炯宏教練討論熊式樁的站法。
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