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八極拳傳承周六班改在台灣大學博雅館教學,招生中

本帖最後由 朝烜 於 2013-4-27 23:53 編輯

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格鬥八極的三盤絞扣擒拿運用





        


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平時的擒拿運用





        


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三盤絞扣擒拿運用





        


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單臂擒拿運用





        


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2010年10月9日 上課內容

吳炯宏教練的武學開示





        


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吳炯宏教練的弓步衝捶教學





        


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吳炯宏教練的馬步衝捶教學





        


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2010年10月16日 上課實況





        


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中正紀念堂八極拳傳承週六班2010年10月23日紀實

八極拳到底有沒有纏絲勁呢?小纏絲手是纏絲法還是纏絲勁呢?纏絲的作用是什麼?是攻擊還是防禦還是有什麼特別的作用?這些,聽起來好像順口溜般,其實也介定了你對國術用詞的了解程度了…圖是吳教練的小纏絲手組手。

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吳炯宏教練的教學1


吳炯宏教練的教學2

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吳炯宏教練的教學3

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中正紀念堂八極拳傳承週六班2010年10月30日紀實

常聽有人說:人體是一小天地,天地是一大宇宙,可是你對這個小天地有多了解?一個好的體勢(或椿步)可以產生大能量,但不夠細心的人不能體會,能體會的人就漸入「內」家了,懂得內家即可修復、成長、壯大小天地也。在了解圖是老師說明體勢的重要性。

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