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老師~
請問,運勁的感覺是怎麼樣的阿!?

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哈哈哈,這問題讓我想到年輕時的我!
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老師~
請問,運勁的感覺是怎麼樣的阿!?
蕭谷諺 發表於 2011-5-4 01:46

內勁一定是由呼吸所練出來的。
但是氣沉丹田會是關鍵,
等內勁有了之後,打出的盤架就會餘震不斷,如下所示:
2010年05月15日八極拳傳承班的頂心肘示範就是說明
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發勁有時要和呼吸分開練,甚至如在仰臥起坐氣吐完後再起坐。
也就是沒氣時還可發勁。
太刻意在呼吸上,日常突發狀況就沒了氣。勁反而亂。
有些高手,也專門聞息來破對方。
勁和息一起,比較不傷身。
淺見。

AC
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能發能止,隨順自在。
引自:圓明武學八極拳格鬥班教學活動側錄分享 第一頁第3帖

http://www.youtube.com/watch?v=S-vP73IMKbk&feature=player_embedded


石正人教練:
剛看到2010/11/20那天的側錄,這個視頻的重點在「止」,練拳要練到收發自如境界才算好,
尤其在30秒那段「推」與「叫」不禁令人芫薾^^
踢的人厲害飛出去的人也厲害~
        

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